先般久しぶりに渋谷にある「西野塾」で、西野皓三先生と対気（たいき）を行ってきました。
先生は、今年八十四才、青年のような若さで、毎日延べ四百人程度の塾生を強烈なパワーで吹っ飛ばしています。
先生のそばにいるだけで、指先が稲妻に打たれたようにシビレ、指差されらだけで自分の身体がゴムまりのように
弾けて飛んでいきます。
先生はその著書の中で「人は誰でも宇宙からエネルギーを与えられています。そのエネルギーを自在に使えるように
なると、常識や経験を超えたワンダーな人生が開けてきます。通常、人間はだんだん歳を取り、衰えていきます。しか
し、子供のようにはつらつと成長し続ける生き方が出来れば、人生は一変します。”いつまでも若々しい人生を過ごし
たい”と願い、気持ちばかりを鼓舞しても、身心の根元は変えられません。頭で考えたとおりに身体が反応してくれな
いからです。楽しさを享受したり、いざという場面で持ちこたえる根拠は、頭脳や精神力ではなく、呼吸法の変革によ
って知的に高められた身体なのです。人間の身体は60兆の細胞から構成されていますが、呼吸の仕方を変えることによ
って、一つ一つの細胞を生き生きと活性化することが出来ます。全身の循環がよくなりますから、自然治癒力が高まり
”病気になりにくい””病気やケガの治りが早い”といった現象が起こります」と述べられています。
健康ほど幸せなものはありません。病気で悩んでいる方、人生に悩んでいる方、楽しく生きたい方、「西野流呼吸
法」実践されては、いかがでしょうか。お勧めいたします。
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